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教你一个5分钟学会重心转移的方法
很多喜歡打球的朋友不會重心轉移，其實很簡單。這里有一個方法讓你5分钟學會。在你擊球的時候持拍手的膝蓋向內旋轉（向非持拍手那支腳），擊球完成后，膝蓋向持拍手體側旋轉（反方向），像這樣很容易就掌握了重心的轉移<div></div> 重心轉移不是為了讓動作做順而已是要利用重心去拉球跟擊球瞬間所需的合力
這樣講沒人會理解重心轉移的奧妙
不過還是謝謝大大去分享自己的心得感想一起討論!! 樓主說清楚一點吧=ˇ=
還是有動畫圖可以提供一下作為參考依據??
這樣不清不處的解說真的不容易理解 本帖最後由 tsao114 於 2010-6-16 02:09 AM 編輯
我整個看下來之後，其實還是不太懂，因為擊球時候
會因為各種擊球點，擊球位置，擊球的正反拍，重心都會各有所不同
如果以樓主的說法，應該是正手擊球為主，其實要簡單的說上來
舉例來說，現在我左腳先站好，然後微彎一點，接著持拍為右手，然後以正拍擊球
接下來我以圈弧攻擊出去的同時，身體的又半邊腰部和腳同時往左邊側，而且右腳
的膝蓋要比左腳在彎一點，接著擊球完，在順勢轉回來就好，您要表達的不知道是否為此？
但是我憑自己的感覺而言，這種東西還不如來的平常的經驗累積，自然會有一套方法
並沒有固定公式，因為這些姿勢會和一個人的身材而有所變化或者不同，我覺得只要自己
站的穩，流暢度好就可以了，因為真正在打球很難讓你時時穩紮，球可是左右跑，長短在飛的
沒有那麼多的時間，也許節奏性會來的更重要...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div> 我認為 用非持拍手來平衡重心是很適合的
手放在約腰際閒 腰就會轉了<br><br><br><br><br><div></div>
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