頁:
[1]
我無法殺球了?!
最近在打球時發現只要一殺球
在殺球的瞬間
真的只有一瞬間
整隻手臂痠麻
殺的球整個彎掉 完全無準度可言
貼膏藥都沒用 感覺也不像扭傷
有人曾遇到一樣的問題嗎?<div></div> 可能是長骨刺
也有可能是脊椎側彎
等等原因壓迫神經所導致
你需要去醫院做完整的檢查 可能是運動傷害或是其他問題
建議你先不要打球
好好去診斷一下吧
如果是骨刺就很麻煩 = =" 過度疲勞也會有那樣的情形發生
我自己遇過是要做拉球或是殺球的動作時
手一抬起來成弓字型時揮拍後
手就會失去控制甩出去...亂甩
休息個幾天就好了 好好保養唷!打球運動~休閒活動
不要把自己的手臂用壞了~
適當就好!!先去看看醫生比較好唷!<br><br><br><br><br><div></div> 骨刺不是都長在背上嗎?
難道手臂也會? 應該是壓迫到神經吧= =才會再殺球的某個動作痠麻 發力的方式一直都錯誤才導致肌肉受傷嗎?
從來沒發生過這種問題說~
去檢查一下比較好吧
運動是讓身體健壯而不是受更多的傷阿! 酸"麻"，如果有麻的感覺，
代表你的肌腱發炎了
建議去看醫生吧
有這樣的問題代表你用力的方式有問題
雖然桌球應該不會有這樣的問題
比較容易發生在網球(網球肘)、高爾夫球(高爾夫球肘) 我以前是發「側旋」時手肘會像觸電那樣，幾乎麻到握不住球拍
但其他都還可以，後來反而是因為唸書念到肩頸僵硬，去朋友介紹的
一間相當不錯的中醫診所推拿後，發側旋時也不會麻了
可以先去檢查一下，如果不是骨刺，有可能是打球過度激烈
某根筋「卡住」了，但是好的推拿師難找
但找對了受用無窮。我現在也是定期去那間中醫診所「保養」
參考一下<br><br><br><br><br><div></div> 摁 受益良多
謝謝各位的幫助
我看我應該去看醫生了 也有可能是血管的問題唷~若是每次運動使用手幣都發生類似的情況
建議去看看醫生~ 有可能姿勢錯誤導致於身體負擔，讓肌肉疲勞到達負荷飽和。
建議也是前幾位大大一樣暫時休養
等到問題解決再打也不遲 趕快去看醫生 不要這樣壞了以後的路
頁:
[1]