頁:
[1]
練習
大學時曾上過桌球課~至今已經很久沒有打了~
如果要練習的話~有推廌先怎麼樣練習呢? 謝謝…<div></div> 首先是練正手攻球，一開始是揮空拍
然後是多球練習，熟了之後才是單球練習(也就是兩人對攻)
接著就是反手推擋
正反手切球...(都是多球到單球)
不過最好是找專業的人教，不然有了錯誤的習慣就會很麻煩了 去找教練
練一禮拜的球感
然後練一整年的正反手跟接發球
繼續保持基本工的練習再練搓球一整年
最後去打積分賽
運氣好可以打個百分
頁:
[1]