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| 發表於 2019-12-12 09:30 AM|顯示全部樓層 陽氣虛衰、氣血不暢 釀手腳冰冷
冬季低溫冷颼颼,有些人常會手腳冰冷,需要穿戴襪子或手套才感溫暖,但是有些人的手腳特別冷,怎麼穿怎麼戴都不會溫暖。
專家看法
執業中醫師林煥欽表示,傳統中醫認為,手腳冰冷主要有兩種原因,第一,身體陽氣虛衰,不能溫煦人體,特別是處於四肢末端的手腳,更得不到陽氣溫煦,因此會出現全身怕冷、手腳特別冰冷等現象,像這種情況應多吃屬性溫熱食物,比如牛肉、羊肉、雞肉,大蒜、生薑、洋蔥、山藥、桂圓等,幫助提高人體耐寒力,症狀嚴重者治宜補腎溫陽,適合用金匱腎氣丸。 ... |
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